Vad för roliga appar finns det för träning egentligen? och hur kan du även se till att aktivera barnen? Se till att skydda din mobil när du tränar, med skal och skydd. En telefon är det perfekta träningsredskapet – med alla appar och funktioner som finns på dagens smarta mobiler. Men […]
Att fira sin studentexamen blir dyrare och dyrare för varje år. Men det finns sätt att hålla nere kostnaderna om man tänker till lite. Studentdagen är en av de viktigaste dagarna i ungdomars liv. Det är dagen då de tar sitt största kliv in i vuxenvärlden med en känsla av […]
Vad behövs för att hela familjen ska ta sig helskinnad, mätt, varm och belåten ur en smärre kris eller större oväder? Är du och din familj redo för en miljökris eller ett stort oväder som slår ut ström och viktiga nödvändigheter som vatten, infrastruktur och information? Då har du säkert […]
En allt vanligare bedrägeriform sprids i Sverige, den så kallade identitetsstölden. Vanligast är att en stulen identitet används antingen för att köpa saker som sedan säljs vidare, alternativt i värsta fall för att ta ut lån i den kapade identitetens namn. I och med bedrägeriformens lavinartade utveckling i antal fall […]
Har du ont om tid och känner att matinköpen bara blir allt mer förhastade och svåra att planera? Då låter du som en helt vanlig småbarnsförälder! Skönt att inte känna sig konstig eller ovanlig, men det går fortfarande att lösa själva problemet. Här tipsar vi om det bästa stället att […]
Ja, dålig luft har en dålig effekt på både energi, allergi och sammanhållning. Tycker du att det överdrivet? Fortsätt läsa för att få reda på orsaken till din eviga trötthet, förkylning och de konstant bråkiga middagarna. Luften är oumbärlig – på flera plan Att syre är en del av livets […]
Luften vi andas in består till mångt och mycket av livsviktiga ämnen som exempelvis syre. Har man suttit instängd i ett rum ett tag finns det en riktigt förlösande känsla att andas in det vi kallas ”frisk luft”. Men den friska luften, speciellt i storstäderna, är inte alltid så frisk […]
Det är smart att kunna använda digitala vårdcentraler – men ibland krävs ett möte på riktigt där en läkare verkligen får göra en grundlig undersökning. Vad är ett av de största hoten mot vår hälsa i dag? Något som verkligen har börjat gro i Sverige är digitala vårdcentraler. Detta […]
Det är viktigt att vara skyddad, särskilt när det kommer till ens identitet. Med det menas inte att leva under hemlig adress och med ett taget namn, utan att inte lämna ut personnummer hur som helst och att vara på sin vakt när det sker en kreditupplysning. Genom att […]
I fjol kom det en hel del sköna trender för inredning att ta fasta på, men nu är det nytt år och nya trender som är i fokus – och det är en hel del från fjolåret som inte alls är trendigt nu, så vissa saker är bara att glömma […]