• Träningstrender och appar
  • Bra tillbehör till din smartphone
  • Träning med mobil och app
  • Träningstrender och appar

    Träningstrender och appar

    Vad är de hetaste träningstrenderna för hösten egentligen? Och hur kan du träna med din mobil som tränings- och aktivitetsledare?   Med mobilen i handen har du ett helt gym och massor av personliga tränare samlat på en och samma plats. I alla fall om du har träningsappar och YouTube […]

  • Bra tillbehör till din smartphone

    Bra tillbehör till din smartphone

    Din smartphone kan bli ännu mer praktisk med några smarta tillbehör till mobilen. Gör resandet lite enklare, träningen smidigare och förläng livslängden på din telefon med våra smarta tips. Mobiltelefonen är närvarande i snart sagt alla skeden av många människors liv, inte minst i träningssammanhang. Det finns till och med […]

  • Träning med mobil och app

    Träning med mobil och app

    Vad för roliga appar finns det för träning egentligen?  och hur kan du även se till att aktivera barnen? Se till att skydda din mobil när du tränar, med skal och skydd. En telefon är det perfekta träningsredskapet – med alla appar och funktioner som finns på dagens smarta mobiler. Men […]

 

Träningstrender och appar

Träningstrender och appar

Vad är de hetaste träningstrenderna för hösten egentligen? Och hur kan du träna med din mobil som tränings- och aktivitetsledare?   Med mobilen i handen har du ett helt gym och massor av personliga tränare samlat på en och samma plats. I alla fall om du har träningsappar och YouTube […]

 
 

Hjälpa barn med övervikt

Hjälpa barn med övervikt

Överviktiga barn blir allt vanligare, och övervikten beror på kost, aktivitet och ärftlighet. Som förälder finns det flera vägar du kan gå för att hjälpa ditt barn med fetma. Att se till att barnet äter hälsosamt är första steget, samt att motivera barnet till rörelse och aktivering. Det finns även […]

 
 

Bra tillbehör till din smartphone

Bra tillbehör till din smartphone

Din smartphone kan bli ännu mer praktisk med några smarta tillbehör till mobilen. Gör resandet lite enklare, träningen smidigare och förläng livslängden på din telefon med våra smarta tips. Mobiltelefonen är närvarande i snart sagt alla skeden av många människors liv, inte minst i träningssammanhang. Det finns till och med […]

 
 

Träning med mobil och app

Träning med mobil och app

Vad för roliga appar finns det för träning egentligen?  och hur kan du även se till att aktivera barnen? Se till att skydda din mobil när du tränar, med skal och skydd. En telefon är det perfekta träningsredskapet – med alla appar och funktioner som finns på dagens smarta mobiler. Men […]

 
 

Tackkort och budgettips vid firande

Tackkort och budgettips vid firande

Att fira sin studentexamen blir dyrare och dyrare för varje år. Men det finns sätt att hålla nere kostnaderna om man tänker till lite. Studentdagen är en av de viktigaste dagarna i ungdomars liv. Det är dagen då de tar sitt största kliv in i vuxenvärlden med en känsla av […]

 
 

Preppa för kris

Preppa för kris

Vad behövs för att hela familjen ska ta sig helskinnad, mätt, varm och belåten ur en smärre kris eller större oväder? Är du och din familj redo för en miljökris eller ett stort oväder som slår ut ström och viktiga nödvändigheter som vatten, infrastruktur och information? Då har du säkert […]

 
 

Skydda dig mot bedrägerier

Skydda dig mot bedrägerier

En allt vanligare bedrägeriform sprids i Sverige, den så kallade identitetsstölden. Vanligast är att en stulen identitet används antingen för att köpa saker som sedan säljs vidare, alternativt i värsta fall för att ta ut lån i den kapade identitetens namn. I och med bedrägeriformens lavinartade utveckling i antal fall […]

 
 

Jämför matkasse för bästa pris!

Jämför matkasse för bästa pris!

Har du ont om tid och känner att matinköpen bara blir allt mer förhastade och svåra att planera? Då låter du som en helt vanlig småbarnsförälder! Skönt att inte känna sig konstig eller ovanlig, men det går fortfarande att lösa själva problemet. Här tipsar vi om det bästa stället att […]

 
 

Påverkas familjen av dålig luft hemma?

Påverkas familjen av dålig luft hemma?

Ja, dålig luft har en dålig effekt på både energi, allergi och sammanhållning. Tycker du att det överdrivet? Fortsätt läsa för att få reda på orsaken till din eviga trötthet, förkylning och de konstant bråkiga middagarna. Luften är oumbärlig – på flera plan Att syre är en del av livets […]

 
 

Ren luft bättre för hälsan

Ren luft bättre för hälsan

Luften vi andas in består till mångt och mycket av livsviktiga ämnen som exempelvis syre. Har man suttit instängd i ett rum ett tag finns det en riktigt förlösande känsla att andas in det vi kallas ”frisk luft”. Men den friska luften, speciellt i storstäderna, är inte alltid så frisk […]